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瑜伽

主講教師:劉輝 講師 /山東科技大學
期次: 第1期 第1期
起止日期:2022-03-13至2022-07-31
教學進度: 預報名 進行中 已結束
學時:16學時
課程簡介: 本課程是面向大學生開設的一門初級瑜伽課程,是一門能夠促進大學生身心平衡的健身類課程,也可以面向社會中對瑜伽感興趣的人士學習。瑜伽課承擔著對大學生身心塑造和健康教育的重要任務,是大學生公共體育教學課程中的重要組成部分,與球類項目、健美操、體育舞蹈、武術、跆拳道等項目性質相同,共同構成了大學公共...
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